Penjualan Sepatu Yongki dan Gabino

Dira_ecxited merupakan salah satu blog yang yang dapat anda gunakan sebagai tarnsaksi pemesanan barang atau dengan kata lain adalah penjualan yang di lakukan melalui iternet....berikut ini salah satu produk yang kami miliki...........

bagi yang mau memesan hubung contaq saya

telp       : 085 646 450 103 /Yoyon,Brekele,Nurwiyono Mulyadi

email    -: nurwiyono_mulyadi@yahoo.com


Untuk masalah harga bisa nego kok hubungi aq yaaa... dijamin dapat yang palin murah heeeeee

Menyalurkan Hasrat Seksualnya

Banyak pria menyalurkan hasrat seksualnya melalui masturbasi atau menggunakan alat bantu seks. Meski begitu, banyak mitos yang beredar soal masturbasi. Cari tahu mana yang benar.
1. Masturbasi sangat normal
Para pria kerap berpikir telah melakukan cara "aneh" saat beronani, padahal tidak. "Setiap pria punya cara masturbasi. Ada yang pakai tangan, menggosokkan kelamin ke suatu benda, perlu alat bantu seks, memakai pakaian khusus, berfantasi, melihat buku/majalah, bahkan sambil bercermin," kata Martha Cornog, penulis The Big Book of Masturbation.
2. Masturbasi sangat aman, meski tidak seluruhnya
Masturbasi memang tidak menularkan penyakit seksual, tetapi bukan jaminan aman juga. Masturbasi yang kasar, kulit penis bisa iritasi. Kebiasaan masturbasi sambil telungkup, dengan bantal, atau karpet di bawahnya, bisa mencederai saluran kemih. Ini bisa membuat keluarnya urine seperti menyembur dan sulit dikontrol.
Barbara Bartlik, MD, psikiater dan terapis seks di New York, AS, menyatakan dalam situs webMD, ia pernah menangani pasien yang harus berkemih sambil duduk gara-gara sering bermasturbasi sambil telungkup.
3. Seks sendiri bisa memberi tenaga super
Melakukan seks sendiri bisa membuat pria lebih mampu merespons rangsangan seksualnya sendiri, apa yang terasa enak dan tidak enak baginya. Dengan begitu, pria akan lebih baik dalam menjelaskan kepada pasangannya bagaimana dia ingin disentuh.
Memang, sejumlah pria menjadi terobsesi dengan seks sendiri, sehingga kehilangan minat untuk bermesraan dengan pasangan. Kondisi ini bisa melukai perasaan pasangan dan hubungan bisa kacau.
4. Berisiko kanker prostat
Studi tahun 2004 yang dipublikasikan dalam The Journal of the American Medical Association melaporkan bahwa frekuensi ejakulasi tidak terkait dengan meningkatnya risiko kanker prostat. Frekuensi ejakulasi ini meliputi hubungan seksual dan masturbasi.
Hasil penelitian yang dipublikasikan dalam BJU International pada Januari lalu, para periset menjumpai bahwa masturbasi rutin pada pria muda menaikkan risiko kanker prostat. Sebaliknya, masturbasi berulang kali pada pria lebih tua justru menurunkan risiko kanker prostat. Bisa jadi bukan masturbasinya yang meningkatkan risiko kanker prostat pada pria yang sering masturbasi di usia 20 hingga 30-an.

Mengenai Kemampuan Seksual

Mengenai kemampuan seksual, sebenarnya selama ini kaum lelaki telah terbelenggu pada mitos-mitos kekuatan seksual yang sama sekali sulit dibuktikan kebenarannya. Selama ini, kemampuan seksual lelaki hanya disandarkan pada kiat-kiat yang mengharuskan seorang lelaki untuk menambah vitalitas ketahanan seksualnya dengan cara mengkonsumsi ramuan obat tertentu. Entah dari mana asalnya muasalnya, hingga mitos seputar itu dapat berkembang dan bertahan selama ribuan tahun lamanya. Contohnya : Mitos di China, India, serta Mesir, seorang lelaki akan memiliki kekuatan seksual yang perkasa jika meminum campuran darah ular kobra dengan serbuk giok hijau. Di Korea, orang telah mempercayakan minuman ginseng sebagai penguat vitalitas kejantanannya. Di Eropa dan Amerika, obat medis semacamViagra, diyakini akan membuat pertahanan para wanita yang hypersex sekali pun, menjadi kewalahan dibuatnya. Di Indonesia, para penggila jajanan seks (sexual culinary) sangat percaya bahwa akar pasak bumi dari Kalimantan, akan mampu mengoyang bak kena gempa bumi seluruh tempat lokalisasi syahwati. Bahkan baru-baru ini, di Mojokerto – Jawa Timur, para lelaki disana pada keranjingan makan penganan daging biawak untuk menambah keperkasaan vitalitas seksualnya. Ditambah lagi, berbagai macam makanan dan minuman suplemen, semakin menjamur menawarkan keperkasaan melalui satu suap dan jossss saja. Edantenan.
Menurut beberapa penelitian ilmiah yang pernah dipubliklasikan majalah edisi Amerika Serikat, Men’s Health, beberapa waktu lalu, fenomena tersebut dianggap sebagai sesuatu yang harus diubah imej dan realitasnya – terutama oleh kaum lelaki. Menurut majalah tersebut, untuk menjadi perkasa dalam aktivitas seksual, sebenarnya cukup sederhana, yaitu hanya harus memiliki kebugaran tubuh, ketenangan pikiran, tehnik aktivitas seks, serta makanan alamiah.
Dari keempat hal tadi, dapat diambil kesimpulan yang simple untuk bagaimana seorang lelaki “menjadi lelaki” yang sesungguhnya tatkala mengadapi tantangan seksual dari lawan jenisnya. Yaitu :

A.                              Kebugaran Tubuh : Jagalah kebugaran tubuh Anda melalui keteraturan dalam menjalani aktivitas kehidupan sehari-hari, yakni makan makanan bergizi secara teratur, tidur cukup dan teratur, serta olahraga teratur.

B.                             Ketenangan Pikiran : Bisa dilakukan melalui meditasi, rileksasi, hiburan, serta rekreasi. Tujuannya adalah agar syaraf-syaraf tubuh dan pikiran menjadi tenang dalam menghadapi berbagai masalah yang ada dalam kehidupan sehari-hari.

C.                             Tehnik Aktivitas Sex : (Bersambung Ke Bagian II : TEKNIK MENJADI HEBAT)

10 Alasan Sehat Bercinta

msn.com

SEKS tidak hanya berfungsi sebagai sarana reproduksi dan menguatkan hubungan antara pasangan, tetapi juga baik untuk kesehatan tubuh. Berikut beberapa manfaat sehat yang bisa Anda dapatkan dengan melakukan hubungan intim secara aktif.

1. Olahraga. Menurut Dr. Michael Cirigliano dari University of Pennsylvania School of Medicine, aktivitas seksual merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik. Berhubungan intim tiga kali seminggu, terang Cirigliano, bisa membakar sekitar 7.500 kalori per tahun. Jumlah ini setara dengan jogging sepanjang 75 mil.

2. Tingkatkan fungsi organ dan jaringan. Bercinta bisa meningkatkan jumlah oksigen di dalam sel-sel. Hal ini akan menjaga agar organ-oragn dan jaringan tetap berfungsi secara maksimal.

3. Kuatkan tulang dan otot. Setiap aktivitas fisik, menurut direktur Sex and Marital Therapy Program di Chicago's Northwestern University Medical Center Dr. Karen Donahey, akan meningkatkan jumlah testosteron. Testosteron diyakini membantu menjaga kekuatan tulang dan otot laki-laki.

4. Turunkan kolesterol. Bercinta secara teratur bisa menurunkan kadar kolesterol total tubuh. Selain itu, seks juga dinyatakan secara positif menyeimbangkan perbandingan kolesterol baik dan buruk.

5. Redakan sakit. Menurut Dr. Beverly Whipple, presiden American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists, seks bisa mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, dipukul, atau sakit kepala. Hormon-hormon yang dilepaskan selama melakukan hubungan intim, terang Whipple, bisa meningkatkan ambang batas daya tahan terhadap rasa sakit.

6. DHEA tanpa suplemen. Saat melakukan hubungan intim, tubuh akan melepaskan DHEA (dehydroepiandrosterone), sejenis hormon suplemen."Tepat sebelum orgasme atau ejakulasi, jumlah DHEA meningkat tiga hingga lima kali lipat lebih banyak dibandingkan jumlah normal," tutur Crenshaw, seperti dikutip situs askmen.com.

7. Lindungi prostat. Menurut peneliti, masalah prostat muncul atau memburuk akibat penumpukan cairan di dalam kelenjar. Ejakulasi teratur bisa  membantu mengeluarkan cairan tersebut.

8. Redakan stres. Menurut Donahey, seks merupakan cara yang sangat efektif untuk mengurangi tingkat stres.

9. Kuatkan hubungan. Sentuhan penuh cinta, terang Crenshaw, akan meningkatkan kadar hormon oxytocin, hormon penguat hubungan. Oxytocin merupakan zat kimia penguat hasrat yang dikeluarkan oleh kelenjar pituitari. Pelepasan oxytocin secara teratur bisa mendorong aktivitas seksual.

10. Tingkatkan jumlah estrogen. Hubungan intim secara teratur, terang Donahey, bisa meningkatkan kadar estrogen pada perempuan. Hal ini berfungsi melindungi jantung dan menjaga agar jaringan vagina lebih lentur. (IK/OL-08)

Khasiat Tanaman Herbal Mengkudu / Pace

B uah mengkudu mempunyai berbagai kandungan zat berguna bagi manusia.Keistimewaan buah ini adalah nempunyai kandungan scopoletin, serotin, damnacantal, athraquinon,dll. Buah pace sangat efisien untuk mengobati diabetes, penyakit jantung, strooke, memperbaiiki tekanan darah bahkan dapat menyehatkan kelenjar throid, meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu buah mengkudu dijadikan jus dapat menstabilkan gula darah dan menjegah pembengkaan prostat. Sebagai paionkiller jus mengkudu dapat mengurangi rasa nyeri sewaktu menstruasi. Sebagai sel generator buah mengkudu mampu memulihkan kondisi dan juga fungsi hati. Bahkan dinyatakan juga bahwa jus sari buah mengkudu juga sebagai adaptogen yaitu turut meningkatkan daya penyembuhan tubuh tanpa efek samping ketika jus sari buah pace dikombinasikan dengan pengobatan medis atau pengobatan alternatif. Tumbuhan mengkudu (Morinda citrifolia) sudah sejak lama dikenal oleh masyarakat Indonesia. Tumbuhan berbuah kuning pucat tersebut bisa ditemui di berbagai daerah. Biasanya tumbuh secara liar di pekarangan atau pinggir jalan. Selain mengkudu, nama lokal lain adalah pace, bentis, kemudu (Jawa), cangkudu (Sunda), kondhuk (Madura), bangkudu (Batak), neteu (Mentawai), keumudee (Aceh), tibah (Bali) atau rewonang (Dayak). Namun secara internasional, mengkudu lebih dikenal sebagai “noni” yang merupakan sebutan khas orang Hawai. Oleh karenanya, mengkudu pun mendapat julukan lain yakni sebagai Hawaiian magic plant karena tanaman ini dipercaya mampu mengobati berbagai jenis penyakit. Karena selalu mengonsumsi mengkudu, mereka merasa selalu sehat sepanjang tahun, tanpa gangguan penyakit yang berarti. Demikian pula dengan masyarakat di sejumlah negara sudah sejak lama mengenal mengkudu sebagai tanaman obat multi khasiat. Seluruh bagian tumbuhan, mulai dari akar, batang hingga buah dimanfaatkan untuk mengobati berbagai jenis penyakit.

Secara tradisional, bagian tumbuhan mengkudu digunakan dalam bentuk segar, sari buah atau seduhan, dan tapal. Akar misalnya, dimanfaatkan untuk mengobati kejang-kejang dan tetanus, menormalkan tekanan darah, obat demam, dan tonikum. Kulit batang digunakan sebagai tonikum, antiseptik pada luka atau pembengkakan kulit. Daunnya digunakan sebagai obat disentri, kejang usus, pusing, muntah-muntah, dan demam. Sedangkan buahnya untuk obat peluruh kemih, usus-usus, pelembut kulit, kejang-kejang, bengek, gangguan pernapasan, dan radang selaput sendi. Sementara itu, secara modern, berdasarkan hasil penelitian dan riset tentang khasiat mengkudu, para ilmuwan Barat berhasil mengidentifikasi mengkudu mengandung zat-zat aktif yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Dr. Isabella Abbott misalnya, seorang ahli botani, pada tahun 1992 menulis, mengkudu semakin banyak digunakan orang untuk mengontrol diabetes, kanker, dan tekanan darah tinggi. Kemudian pada 1993, jurnal Center Letter melaporkan bahwa beberapa peneliti dari Keio University dan The Institute of Biomedical Sciences Jepang melakukan riset terhadap 500 jenis tanaman. Mereka mengklaim telah menemukan zat antikanker dalam buah mengkudu. Yang agak populer tampaknya hasil survei yang dilakukan Dr. Neil Solomon terhadap 8.000 pemakai sari buah mengkudu, termasuk 40 dokter dan praktisi medis. Hasilnya memperlihatkan, jus mengkudu membantu menyembuhkan sejumlah penyakit. Sedikitnya ada 22 jenis penyakit, antara lain darah tinggi, kolesterol, stroke, kanker, asam urat, diabetes, kelemahan seksual, rasa nyeri, depresi, gangguan ginjal, dan stres dengan tingkat keberhasilan 78%. Selain itu, jus mengkudu efektif menyembuhkan gangguan pencernaan, obesitas, alergi, sulit tidur, meningkatkan daya konsentrasi hingga daya seksual. Menurut hasil penelitian, selain mengandung zat nutrisi, “sang noni” juga mengandung zat aktif seperti terpenoid, antibakteri, scolopetin, antikanker, xeronine, proxeronine, pewarna alami, dan asam. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh tergolong lengkap di mengkudu. Terpenoid merupakan zat penting yang berfungsi membentuk tubuh dalam proses sintesis organik dan pemulihan sel-sel tubuh. Sedangkan zat antibakteri dalam mengkudu antara lain antrakuninon, acubin, dan alizarin. Zat-zat tersebut di antaranya mampu mematikan bakteri penyebab infeksi jantung dan disentri.

3 Resep Sehat dengan Mengkudu

Resep Pertama
Buah mengkudu muda dibuat jus. Untuk penambah rasa, bisa dibubuhi sedikit madu. Ramuan ini diminum 30 menit sebelum sarapan.
Khasiat:
Membersihkan endapan lemak darah sehingga bisa menyembuhkan aterosklerosis, stroke, serta mencegah serangan jantung. Dapat membatasi penyerapan dan pembentukan lemak di tubuh sehingga dapat membantu program diet. Selain itu, dapat menurunkan tekanan darah tinggi, meredakan pikiran tegang, stres, gelisah, dan mengurangi rasa tak nyaman.

Resep Kedua
Buah mengkudu matang dihaluskan kemudian dicampur dengan rimpang lempuyang parut dan beberapa sendok makan air masak. Hasil perasannya diminum.
Khasiat:
Mengobati peradangan hati, peradangan ginjal, dan peradangan limpa karena serangan malaria. Lalu, membantu membuang cairan empedu dan kolesterol berlebihan, dan menyembuhkan radang saluran kencing yang kerap disebut anyang-anyangan.

Resep Ketiga
Buah mengkudu matang dihaluskan, lalu dicampur dengan rimpang lengkuas parut dan beberapa sendok makan air panas. Hasil perasannya lalu diminum. Untuk penambah rasa, bisa ditambahkan madu atau gula batu.
Khasiat:
Menurunkan demam karena flu dan masuk angin terutama pada anak-anak. Ramuan ini juga mengobati radang tenggorokan dan amandel.

Beberapa cara mengobati penyakit tubuh

Hal tersebut berakibat semakin meningkatnya biaya hidup, termasuk untuk kebutuhan kesehatan dan kecantikan khususnya wanita. Misalnya anggaran untuk perawatan kecantikan. Padahal kalau kita mau mengolah dan memanfaatkan kekayaan alam sebagai alternatif untuk perawatan kecantikan, sudah pasti biaya tersebut bisa hilang, oleh karena itu mengapa kita tidak melakukannya.

Banyak tumbuh-tumbuhan di lingkungan kita yang bisa dimanfaatkan. Selain harganya sangat murah, tumbuhan tersebut dapat diperoleh dimana-mana, tinggal bagaimana cara kita mengolahnya agar dapat digunakan untuk merawat wajah atau bagian tubuh lainnya. Di bawah ini contoh tumbuhtumbuhan alami yang bisa dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan tradisional bagi wanita modern yang tinggal didaerah tropis,seperti: perawatan kulit wajah dan kulit kepala (rambut).

Perawatan Kulit Wajah

Kulit adalah organ tubuh terluas yang paling teraniaya. Sayangnya, hal ini tidak dibarengi dengan pengetahuan cukup tentang esensi perawatan kulit, jika demikian Anda akan mengalami masalah pelik di kulit, mulai dari jerawat, kulit kusam dan kasar, pori-pori membesar, flek-flek hitam sampai kerutan halus (wrinkles).

Perawatan kulit jangan hanya terpaku pada masalah yang terjadi namun yang sebenarnya, perawatan kulit mengandung tiga tahap, pertama perawatan kulit itu sendiri, kedua perawatan kesehatan tubuh dengan menjaga nutrisi (gizi) yang seimbang dan perawatan stamina tubuh. Paling banyak terjadi pada wanita daerah tropis adalah merawat kulit wajah agar terhindar dari masalah jerawat yang dapat merusak kondisi kulit wajah, untuk itu dengan mengolah tumbuhan alami menjadi suatu ramuan pengobatan tradisional, memungkinkan masalah Anda dapat teratasi dengan biaya murah, misalnya untuk membantu Anda menjaga kehalusan kulit wajah dan menghilangkan jerawat, anda dapat menggunakan dan mengolah tumbuhan alami seperti:

Asam Jawa (Tamarindus indica L)

Pohon asam ini sering ditanam di tepi-tepi jalan di dataran rendah, kulit buahnya coklat, dan daging buahnya pada saat muda berwarna putih kehijauan dan sesudah tua menjadi coklat, daging buah yang sudah tua kadang-kadang diolah (ditanak) supaya tahan lama, karena warnanya menjadi kehitam-hitaman, maka disebut asam kawak.

Cara pengobatan:
2 helai daun samiloto, 10 iris temulawak, kencur 5 cm, satu sendok teh adas, 10 helai daun jintan. Semua bahan tersebut dicuci, dicampurkan dengan asam kawak sebesar telur puyuh. Beri 1+ gelas air, saring dan ampasnya diperas dengan kain. Minum 3 kali sehari. Untuk pengobatan luar: asam jawa diberi air bersih, diremas-remas, disaring dan airnya dipakai mencuci muka menjelang tidur malam.

Belimbing Wuluh (Averthoa bilimbi L)

Tumbuhan berbatang keras ini bisa mencapai ketinggian 10m. Buahnya berbentuk lonjong (sebesar ibu jari), berwarna hijau muda dan rasanya asam.

Cara Pengobatan:
3 buah belimbing wuluh diparut, diremas dengan sedikit garam, lalu ramuan tersebut digosok langsung ke jerawat.

Kembang Pukul Empat (Mirabilis jalapa L)

Tanaman hias yang tingginya 20-80cm ini berasal dari Amerika Selatan. Daunnya berbentuk jantung, berwarna hijau tua. Bunganya berbentuk terompet, mekar di sore hari dan kuncup kembali menjelang siang. Warnanya ada yang merah, putih, kuning dan sebagainya, buahnya bulat kecil, keras berwarna hitam tapi di dalamnya berwarna putih sehingga bisa dibuat bedak.

Cara Pengobatan:
Biji kembang pukul empat diambil isinya yang berupa tepung bedak, beri sedikit air, oleskan langsung pada jerawat. Selain ketiga tumbuhan alami tersebut ada pula, kencur (Kaemferia galanga L), kunyit (Curcuma domestica val), melati (Jasminum sambacait), pepaya (Carica papaya L), lidah buaya (Aloe vera L), sirih (Piper betle L), tomat (Solanum lycopersicum) dan wortel (Daucus carota L).

Perawatan Kulit Kepala (Rambut)

Kulit manusia selalu mengalami sirkulasi, sel-sel kulit mati diganti dengan yang baru. Masalah rambut banyak dikeluhkan seperti ketombe dan rambut rontok merupakan bentuk pelepasan sel kulit mati yang berlebihan dikepala. Suatu proses yang sebenarnya wajar dan normal, namun bagi yang bermasalah akan mengalami gangguan pada proses tersebut.

Secara garis besar ada dua faktor penyebab ketombe, pertama faktor internal, seperti ketidakseimbangan hormon, keringat berlebihan, kurang bersih, alergi, kurang istirahat, stress, gelisah, dan cemas. Kedua, faktor eksternal, biasanya disebabkan karena penggunaan hair spray, gel rambut, keriting dan cat rambut yang berlebihan.Tumbuhan alami yang dapat membantu anda mengatasi masalah tersebut, adalah:

Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia swngle)

Tumbuhan perdu yang mempunyai banyak dahan dan ranting, batangnya berkayu keras dan biasanya berbuah setelah 2,5 tahun. Buahnya berbentuk bulat sebesar bola tenis meja berwarna hijau kekuning-kuningan, dan dapat mengobati ketombe dan rambut rontok.

Cara pengobatan untuk rambut rontok:
2 jeruk nipis dicuci lalu diiris menjadi 3 atau 4 bagian. Oleskan airnya pada kulit kepala hingga merata. Bungkus kepala dengan handuk semalaman. Keramas keesokan harinya. Lakukan 3 x seminggu, untuk ketombe: oleskan air perasan jeruk nipis 1-2 buah ke seluruh kepala, biarkan selama 20-30 menit, lalu keramas. Setelah 3 x melakukan ini (setiap kali akan cuci rambut) biasanya ketombe akan hilang.

Mengkudu (Morinda citrifolia L)

Tanaman liar khas Indonesia yang sekarang dibudidayakan untuk bahan obat penjaga stamina ini tingginya bisa mencapai 3-8m. Daunnya tebal dan lebar, letaknya berhadapan. Bunganya kecil berwarna putih dan buahnya hijau bertutul-tutul, kalau sudah tua menjadi kuning dan berbau.

Cara pengobatan untuk rambut berketombe:
2 atau 3 buah mengkudu matang dilumatkan dan diberi sedikit air, lalu diperas airnya dipakai untuk keramas. Biarkan selama kira-kira 5 menit, bilas dengan air bersih. Boleh memakai shampoo untuk menghilangkan baunya.

Cara Menghilangkan Bau Kaki

Sepatu kets buluk kesayangan kamu mungkin salah satu penyebab kakimu menjadi lembab dan berbau. Kaki yang terus-terusan tertutup saat beraktivitas menjadi berkeringat. Sehingga kuman mengumpul dan menyebabkan pembusukan. Ada beberapa penyebab kaki mu menjadi bau. Contoh lain adalah jarang mengistirahatkan sepatu kesayanganmu, jarang mencuci sepatu dan kaki yang memang mudah berkeringat. Cara menghilangkan bau kaki? 1. Istirahatkan kaki dan beri udara Artinya sesekali gunakan sandal agar kaki mu tidak terus tertutup dan mendapatkan cukup udara. 2. Rendam dalam air garam Seminggu sekali rendam kaki dengan air hangat yang sudah di beri garam. Lakukan selama 10-15 menit agar kuman penyebab bau kaki hilang. 3. Gunakan kaus kaki katun Rajin mencuci kaus kaki. Jangan menggunakan kaus kaki lebih dari satu hari dan jangan menggunakan kaus kaki dengan bahan yang tidak menyerap keringat. 4. Buang lapisan kulit mati Rajin melakukan pengangkatan sel kulit mati. Kulit mati juga bisa jadi penyebab kaki lembab dan berbau. Gunting kuku kaki secara teratur agar tidak menjadi sarang kuman. 5. Menjaga pola makan Beberapa makanan juga bisa jadi penyebab atau sumber bau. Contohnya bawang bombay. (coedmagazine/nay)

Tips Merawat Mata Dari Radiasi komputer

Akhir akhir ini saya merasa mata ini mulai terasa kabur kalo melihat jauh.padahal dulunya kalo melihat benda jauh masih sangat jelas.mungkin ini salah satu efek dari radiasi komputer.Tapi gak bisa ngeluh juga,soalnya dalam pekerjaan sehari hari saya menuntut harus didepan komputer selama berjam jam.Saya merasa anda juga pasti mengalami hal yang sama bukan.bahkan ada anak tetangga saya umurnya masih 10 tahun tapi sudah pake kacamata.memprihatinkan sekali kan.makanya kali ini saya akan mencoba untuk membagikan sedikit trik kepada anda semua bagaimana cara merawat mata agar selalu dalam keadaan sehat.Kan sayang kalo masih muda matanya udah empat(pake kacamata).

1.Coba pasang filter pada monitor komputer anda.filter ini berfungsi untuk menahan radiasi agar tidak sampai ke mata.

2.pilihlah monitor yang berbentuk LCD/plasma.karena monitor ini dipercaya lebih baik daripada monitor yang model lama.Jika anda punya cukup uang,bisa membeli VGA yang bagus agar warna monitor tidak melelahkan mata.

3.Jagalah jarak mata anda dengan monitor komputer.idealnya jarak mata ke komputer adalah 30 cm.

4.Taroklah monitor sejajar dengan mata anda.jangan terlalu rendah dan jangan terlalu tinggi.usahakan saat anda melihat komputer rasanya enak dan nyaman.

5. Atur warna pada layar monitor sehingga enak dipandang mata.jangan terlalu terang karena dapat menyebabkan mata anda menjadi silau.juga jangan terlalu gelap,karena akan menyebabkan mata anda bekerja terlalu keras sehingga membuat mata menjadi cepat kering.
atur screen refresh rate menjadi 75 htz..caranya jika anda pakai windows XP klik kanan pada desktop-properties-setting-advanced-monitor-lihat kolom screen refresh rate.atur menjadi 75 htz.

6.sesering mungkin kedipkan mata.karena dengan kita mengedipkan mata,akan merangsang kelenjar airmata untuk mengeluarkan air mata yang berfungsi membuat mata menjadi basah dan lembab.jika anda jarang mengedipkan mata,maka mata akan menjadi kering.jika dipaksakan terus mata akan menjadi sakit dan akhirnya memerah.bila perlu anda bisa membeli obat tetes mata untuk membuat mata selalu dalam keadaan basah.

7.anda bisa membeli semacam kacamata yang bisa anda pakai pada saat menggunakan komputer

8.perhatikan cahaya disekitar ruangan tempat anda menggunakan komputer.usahakan ruangan cukup pasokan cahaya.jangan menggunakan komputer di ruangan yang gelap(tidak cukup cahaya).

9.setelah penggunaan komputer dalam jangka waktu yang lama,istirahatkan mata minimal 15 menit.anda bisa melihat lihat keluar ruangan untuk menyegarkan mata.usahakan untuk melihat objek yang berwarna hijau seperti pepohonan dan daun daunan.karena menurut para peneliti,warna hijau mampu membuat mata kembali segar.

10.perbanyak konsumsi makanan yang menandung vitamin A seperti wortel.juga rajinlah untuk memeriksakan mata ke dokter mata untuk mengetahui adanya gangguan pada mata.jika mata benar benar sudah terasa tidak enak,jangan malu untuk menggunakan kacamata.

demikian sedikit tips dari saya.semoga setelah anda menerapkan tips ini dapat membuat kesehatan mata anda lebih terjaga.
mulai sekarang sayangilah mata anda.karena ini merupakan anugrah yang diberikan kepada tuhan..bayangkan jika anda tidak bisa lagi menikmati indahnya alam....(wah tidak bisa dibayangkan)...harta bisa dicari tapi kesehatan tidak bisa dibeli..ingat itu!!!!

Tips Membuat Blog Yang Bagus

Sering Saya bertanya pada diri sendriri.Sebenarnya Blog yang Baguz itu seperti apa sih??Sebenarnya apa sih yang di Butuhkan Oleh Pengunjung Blog kita?Terus Bagaimana Caranya Pengunjung tersebut Betah di Blog kita?Pengunjung itu sendiri saya anggap di Bagi menjadi 2 Kelompok:
1) Pengunjug yang hanya sekedar Blogwalking dan Berharap Blognya di Kunjungi Balik.(Biasanya Antar Sesama Blogger)
2) Pengunjung dari Orang yang benar-benar membutuhkan Informasi dan Content dari Blog kita.(Biasanya menemukan Blog kita dari Hasil Searching di Google ataupun di Mesin Pencari Yang Lain)
Berikut merupakan Hasil pemikiran saya yang masih sangat "Pemula" Bagaimana cara membuat Blog yang Bagus dan tampak Profesional :

1) Saya sering Blogwalking dan menemukan Blog yang "Keren" Banget dengan Pernak-pernik atau Accessoris di Dalam Blog tersebut.Acessoris yang saya Maksud :
* Jam : Saya Rasa semua Pengunjung tidak membutuhkan Jam karena di masing-masing Taskbar Windows sebelah kanan Bawah sudah ada Jam.
* Kalender : Sama Seperti Jam Pengunjung juga bisa melihat Kalender-nya yang di rumah bahkan di Taskbar windows juga sudah ada Kalender.
* Menampilkan Status IP Pengunjung :
Blog sobat bukan program spy khan?, jadi lebih baik tidak usah dipasang agar pengunjung tidak merasa dimata-matai selain tidak ada kegunaan lain yang bisa anda dapatkan dengan menggunakan widget tersebut.
* Memasang Lagu/Music : Saya Rasa Pengunjung yang datang sudah memiliki Winamp di Komputernya masing-masing.Apalagi kalau Lagu yang di Pasang sering tersendat-sendat kasihan sama yang Bandwith Low buka Blog anda.
(Maaf syukur2 Blog anda tidak langsung di "Close")
* Memasang Widget yang tidak ada Hubungannya dengan Blog anda. Misal "Widget Pakaian Adat Nusantara". ternyata Blognya membahas tentang Komputer kan kurang sesuai kalau saya rasa.

Lihat saja Blog Yang sudah Master sebut saja Blog "Kang-Rohman, Fatihsyuhud, O-om" Tampilannya Biasa saja tapi Isi Content Blognya yang "Luar Biasa" apalagi mereka master ini yang memberikan source dan script Accessoris Blog tetapi mengapa mereka ini tidak memasang Accessoris di Blog mereka.(ding..dung??)

2)Perhatikan Tanda Baca, Penggunaan Gambar :
Perhatikan tulisan anda apakah sudah benar tanda bacanya. Kesalahan dalam titik koma saja akan berakibat mempunyai arti yang berbeda.Gambar memang mempercantik halaman anda, gambar yang besar justru jadi bumerang buat loading page anda. yang jelas blog anda pasti akan diabaikan untuk sementara waktu ketika loading page sedang berjalan.

3)Hindari Menggunakan Widget yang tidak di Anjurkan Oleh GOOGLE dan Kurangi pemakaian Script dan JS yang Berlebihan.(Bukan Berarti tidak Boleh Tapi di Minimalisir seefisien Mungkin).

4)Content Blog anda Jangan terlalu sering "COPAS"
Ini akan mendapat respon buruk dari pembaca, karna pembaca akan lebih berpikir lebih baik membaca kesumbernya secara langsung daripada mengunjungi blog anda.

5)Link yang telah mati bakal tidak disukai pembaca, jangan kan pembaca search engine pun tidak menyukai hal ini. Lakukan pengecekan dead link/Miss Link termasuk yang sudah Link Exchange dengan Blog kita.Ada KASUS tanpa sengaja atau ketidaktahuan mengganti URL Blognya.

6)Jika memang Postingan tersebut Harus "COPAS" sebaiknya Cantumkan Link Sumber Originalnya.Anda tidak akan di anggap Rendah atau menurunkan Pamor anda sebagai Blogger Sejati.Justru saya akan Angkat "TOPI" jika anda berani mencantumkan Link Sumber Originalnya.

Ketika saya mempelajari IMK (Interaksi Manusia Komputer) di Kampuz kata dosen saya seperti ini" Hanya Butuh Waktu kurang dari 1 Menit untuk orang tidak meng-Close Situs Anda.Buatlah Situs Web atau Blog yang "User Friendly".Tambahkan Fasilitas : "Back To Top, Back To Down, ReadMore, Searching (Pencarian), Scroll Komentar, Blogroll, GoogleTranslate , dll yang mendukung dan memudahkan Pengunjung untuk mengakses dan membaca Blog Kita.

Note :
Tidak pernah ada niat sedikitpun untuk menyinggung Blog tertentu cuma hanya sekedar Meluangkan Pemikiran sederhana dari saya.Keputusan tetap ada di Tangan Sobat untuk mengolah Blognya.Mohon maaf sebelumnya Jika ada kesalahan Kata karena manusia tidak bisa lepas dari yang namanya kesalahan.Komentarin y Sobat tentang Blog sobat di sini sekalian Untuk Sharing bagaimana Membuat Blog yang Bagus!!

Original Post :
http://devit1104.blogspot.com/

Tips Cara Merawat Laptop

Laptop adalah barang elektronik yang sangat sensitif bila tidak di jaga secara baik dan tidak melakukan perawatan dengan benar maka Laptop anda akan sering masuk ke tempat service Laptop.Komponen Laptop juga sangat Mahal di bandingkan dengan Komponen PC.Untuk menghindari merogoh uang saku anda sebaiknya anda melakukan Tips Cara merawat Laptop di bawah ini. : Semoga Bermanfaat ^_^

01. Jangan sembarangan mendownload software gratis dari internet.


Terlebih lagi misalnya software yang seolah-olah sebagai suatu antivirus. Gunakan software-software yang telah Anda dapatkan dari paket laptop yang Anda beli. Risiko virus bisa merusak ke dalam laptop Anda jika Anda sembarangan menggunakan software dari internet. Jika Anda tetap ingin menggunakan software hasil download, maka pastikan sudah Anda scan software tersebut dengan antivirus yang Anda miliki.


02. Jangan memberikan Penutup apapapun termasuk sarung Laptop pada saat Laptop anda dalam keadaan menyala karena berdasarkan pengalaman Laptop teman saya Processor Laptopnya akan mati karena sirkulasi udara yang tidak ada di bawah permukaan Laptop


03. Menurut survei, kerusakan laptop yang paling umum terjadi pada harddisk dan LCD display/layar. Kerusakan harddisk diakibatkan benturan atau terjatuh. Kerusakan LCD biasanya karena terpapar sinar matahari dan tekanan fisik.


04. Rapikanlah kabel-kabel adaptor atau kabel lain yang sedang terhubung dengan laptop, jangan sampai membuat orang lain tersandung.


05. Selain kerusakan harddisk dan LCD, tumpahan cairan adalah penyebab kerusakan laptop yang paling umum, atau pakai selembar film-transparan yang disebut ‘keyboard protector’.


06. Hindari Getaran dan Jauhkan laptop dari alat pengeras suara, misalnya loudspeaker, mesin/kendaraan berat, dan sumber getaran lainnya.


07. Hindarkan laptop dari sinar x-ray di airport.


08. Jaga kebersihan laptop, lap dengan kain bersih atau kapas agar bebas debu.


09. Lindungi modem laptop. Gunakan modem yang mempunyai fitur digital-line guard. Karena fitur ini akan menjaga modem dari kerusakan jika secara tidak sengaja mencolokkan kabel modem ke jack telpon digital PABX atau jalur ISDN. Dan berhati-hatilah ketika akan mencolokkan kabel telepon ke laptop karena kawat logam dalam konektor modem laptop sangat tipis dan mudah bengkok.


10. Dalam iklim Asia, suhu yang lembab bisa jadi masalah besar untuk laptop yang dirancang di Amerika Serikat. Untuk mengurangi kemungkinan masalah, pastikan laptop tersimpan di tempat yang kering dan sejuk. Jika laptop tidak digunakan untuk waktu yang lama, simpanlah laptop dalam wadah yang rapat dan masukkan silica gel . Silica gel ini seperti halnya yang terdapat dalam botol obat, kemasan barang2 elektronik (bungkusan kecil bertuliskan ‘Dessicant Silica Gel’). Atau bisa dibeli di toko bahan kimia. Silica gel ini merupakan bahan kimia yg bersifat Higroskopis (menyerap uap air / kelembaban).


11. Listrik padam dan gangguan tegangan dapat terjadi sewaktu-waktu, di rumah, di kamar hotel atau di kantor. Jika memungkinkan, gunakanlah ’surge-protector’ jika sedang menggunakan AC outlet. Dan jangan lupa membuat back-up data secara rutin.


12. Gunakanlah selalu tas laptop ketika sedang bepergian.


13. Jika ingin membungkus laptop untuk dikirim atau untuk keperluan lain, gunakanlah kotak pelindung yang kuat, dan bungkuslah dengan busa atau spons yang dapat menyerap getaran.


14. Jangan sekali-sekali meletakkan benda berat di atas laptop.


15. Jika laptop bermasalah, jangan mencoba untuk membongkar sendiri. Sebaiknya serahkan ke teknisi atau service-center terdekat. Karena mungkin saja kerusakan malah akan menjadi semakin berat. Khusus untuk laptop yang masih dalam masa garansi - membongkar laptop dapat merusak sticker garansi (warranty seal) yang masih melekat pada laptop.


16. Ketika akan mengangkat laptop yang sedang terbuka, jangan mengangkatnya sambil memegang pada bagian display/layar, angkatlah pada bagian bawah/keyboard


17. Jangan memasukkan disket pada bagian sudutnya. Memasukkan disket setengah-setengah dapat merusak disk-drive. Begitu juga ketika membuka atau menutup tray drive CD-ROM/DVD-ROM untuk memasukkan atau mengeluarkan disk. Jangan menyentuh lensa pada tray CD-ROM. Peganglah compact-disc pada bagian pinggir, bukan pada permukaan disk.


18. Jangan mencolokkan kabel modem laptop pada PBX (private branch exchange) atau saluran telpon digital. Laptop hanya dapat menggunakan saluran PSTN (public-switched telephone network). Penggunaan saluran telpon selain PSTN dapat merusak modem laptop.


19. Rawatlah baterai laptop, jangan sampai bocor karena dapat merusak slot baterai.


20. Jangan pindah-pindahkan laptop pada saat masih hidup. Laptop yang sedang hidup berarti harddisknya juga sedang bekerja sehingga apabila digerakkan dapat menyebabkan head harddisk menggores cylinder sehingga akan berakibat fatal.


21. Jauhkan laptop dari medan magnet yang kuat, bahan cair dan sumber panas/dingin atau perubahan suhu yang ekstrim.


22. Hindari sinar matahari langsung dan pastikan laptop selalu diletakkan pada permukaan yang rata.


Nb: Kartu Garansi anda Jangan Sampai Hilang dan apabila terjadi kerusakan Fatal terhadap Laptop anda Bawa ke tempat Toko pada saat anda Membeli Laptop dulu.